L’importance d’être convenablement hydraté
Un niveau inhabituellement faible en liquide et en sels minéraux est le phénomène de déshydratation. En fait, l’eau compose environ 54 à 64 % de l’organisme humain, en fonction de l’alimentation. C’est la cause pour laquelle la totalité des femmes a des chances d’être affectée par une déficience en hydratation.
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