Comment utiliser le CBD contre le stress ?

Il y a encore quelques années, on ne connaissait du cannabis que le THC, la substance psychoactive de la plante. Aujourd’hui, c’est le cannabidiol, molécule non active, qui devient plus connu et peut se retrouver sous diverses formes propres à la consommation. Voici tout ce que vous devez savoir sur les bienfaits du cannabidiol pour l’organisme.

Quelle est la composition du CBD ?

Qu’est-ce que le cannabidiol ? Aussi appelé CBD, il s’agit d’un composant actif provenant d’un plant de chanvre, mais il ne faut pas le confondre avec le THC, qui est la molécule dite psychoactive du cannabis. Le CBD est une molécule différente qui ne possède pas d’effet psychoactif, mais dont les propriétés sont intéressantes dans de nombreuses situations. Comme tous les cannabinoïdes, il agit sur le système endocannabinoïde du corps, mais sa forme est parfaitement légale.

Sous quelle forme utiliser le CBD ?

Aujourd’hui, on peut retrouver le CBD sous des formes très variées. L’une des plus connues est l’huile de CBD, dont on peut mettre quelques gouttes sous la langue ou en application topique pour ressentir les effets positifs de la molécule. Les gélules peuvent aussi être consommées en complément alimentaire pour aider contre l’anxiété. Les e-liquides pour cigarettes électroniques sont également une forme courante de la molécule.

Dans certains magasins, on peut également trouver des fleurs de CBD, qui peuvent être consommées en infusion afin de calmer le stress. Il est également possible de trouver de la résine de CBD, mais il faut être particulièrement attentif à la qualité du produit, qui n’est pas toujours garantie par le fabricant.

Quels sont les effets du CBD ?

Cela fait maintenant plusieurs années que les effets du CBD sont analysés et on le connaît surtout pour ses propriétés antipsychotiques et anticonvulsives. Les composants actifs du Cannabidiol ont un effet direct sur l’anxiété en créant une sensation de bien-être quasiment immédiate.

Le CBD peut aussi agir sur les muscles et le cerveau. En favorisant la détente et la relaxation des muscles, il permet aussi de favoriser l’endormissement et de lutter contre les insomnies. Le CBD peut aussi se montrer utile pour soulager les douleurs de certaines maladies inflammatoires chroniques.

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